Qu’est-ce que le street-lifting ?
En témoigne la popularité grandissante des athlètes de la discipline, le street-lifting a connu une croissance importante dernièrement et tend progressivement à se professionnaliser.
Si les origines de la pratique restent indéterminées, le street-lifting commence aujourd’hui à s’organiser en tant que véritable discipline sportive avec par exemple la création d’une fédération nationale de street-lifting (FNSL), la multiplication des compétitions internationales ou bien encore la formation d’équipes (à l’image de la SWAT team).
Au même titre que le statique ou le set & reps, le street-lifting appartient à la grande famille du street-workout.
Concrètement, on peut concevoir le street-lifting comme un croisement entre le street-workout et le powerlifting.
Le street-lifting consiste à déplacer la plus grosse charge possible sur chacun des 4 mouvements suivants.
Popularité actuelle du street-lifting
Pratiquant de street-lifting ou simple pratiquant de musculation, vous avez certainement pu observer que le nombre de personnes s’essayant aux tractions lestées, aux dips lestés ou aux muscle-up avait considérablement augmenté dans votre salle de sport. Ces derniers temps, la pratique a gagné en popularité pour diverses raisons :
- Les réseaux sociaux :
- La monotonie de la musculation
- L’enjeu sportif
- Les français dans le sport